식이섬유가 풍부한
현미로 완성하는 식탁

밥 한 끼를 먹더라도 더 건강하게 챙겨 먹고 싶다면 현미밥을 지어 식탁에 올려보세요. 현미는 도정 과정 중 겨만 제거한 것으로 쌀눈이 살아 있어 식이 섬유 및 영양이 풍부해 든든한 곡물이랍니다. 밥에 넣어 먹으면 당분이 천천히 흡수될 수 있도록 도와 혈당관리 중에도 안심하고 식사할 수 있어요. 백미 대용으로 밥, 죽, 떡 등으로 다양하게 활용하거나 다른 잡곡과 섞어 영양이 풍부한 잡곡밥으로 드셔보세요.

CHECK
이렇게 보관하세요
쌀, 잡곡은 생명력을 유지하기 때문에 서늘하고, 건조한 곳에 보관하시고, 개봉 후에는 가급적 냉장 보관하시면 좋습니다.
이렇게 포장되어 있어요
상세이미지2
SSG TIPS
백미와 현미의 차이점
현미와 백미는 이런 차이가 있어요

1) 현미: 벼의 겉껍질인 '왕겨'만 벗긴 상태로, 쌀의 영양소를 약 95% 간직하고 있어요. 섬유소가 풍부하며 식감은 다소 거친 편이에요.
2) 백미: 현미에서 쌀겨층과 씨눈(배아)까지 제거한 상태예요. 윤기가 나고 밥맛이 부드러워 소화가 잘 되지만 현미에 비해 영양소 함량이 떨어져요.

백미와 현미 이미지
품질표시이미지1

이미지에 마우스를 올리시면 확대됩니다

SSG.COM에서 제공하는 모든 이미지 및 콘텐츠는 저작권법에 의거 보호받는 자산으로 무단 복제, 배포, 도용 시 법적조치를 받을 수 있음을 알려드립니다.