메추리알은 다양한 요리에 활용하기 좋은 식재료로 장조림부터 샐러드, 반찬용으로도 다양하게 활용되고 있답니다. 특히 샐러드에 잘 어울리는 메추리알은 삶아서 사과, 배, 오이, 파프리카 등 먹기 좋은 크기로 썰어 요거트와 메추리알을 버무려주면 상큼하고 맛깔스러운 샐러드가 완성된답니다. 안전하고 깨끗하게 먹을 수 있는 신선한 메추리알을 만나보세요.
1) 냄비에 메추리알이 잠기게끔 물을 부어주세요.
2) 물에 소금과 식초를 조금 넣어주세요.
3) 소금과 식초를 넣은 물에 10분 정도 끓이면 메추리알이 터지는 것을 방지하고, 껍질도 잘 벗겨진답니다.
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