원더풀 피스타치오
염분 없이 로스팅되어 부담 없이 즐길 수 있는 원더풀 피스타치오입니다. 피스타치오는 섭취한 음식이 당으로 전환되는 것을 막아 혈당 수치 조절에 도움이 되는 견과류인데요. 풍부한 영양소와 효능만큼이나 맛도 고소하고 식감도 좋아 아이들 간식, 간단한 술안주로도 자주 찾게 되죠. 특히, 원더풀 피스타치오는 무염으로 로스팅하여 맛이 자극적이지 않답니다. 매일 챙겨 먹는 고소한 견과류 피스타치오를 지금 바로 만나보세요.
1) 호두 : 오메가 3 지방산과 단백질, 비타민 A, 비타민 C가 풍부해요.
2) 잣 : 불포화 지방산과 칼륨, 비타민 A, 비타민 C가 풍부해요.
3) 땅콩 : 불포화 지방산과 무기질, 비타민 B, 비타민 E가 풍부해요.
-견과류 선택 방법
껍질이 그대로 있는 경우 더 오래 보관할 수 있으며, 알이 굵고 들어 올렸을 때 묵직한 것이 좋아요. 가공된 견과류라면 찌든 냄새가 나는 것은 피해주세요.
-더 맛있게 먹는 방법
자연 그대로 즐겨도 좋고, 우유 또는 크림과 함께 곱게 갈아 스무디로 음용하거나 각종 채소와 섞어 샐러드로 먹어도 좋아요.
-싱싱하게 보관하는 방법
남은 견과류는 밀폐 용기에 담아 건조하고 서늘한 곳에 두어야 합니다. 냉장 보관을 추천하며 냉동 보관하면 장기간 사용할 수 있어요.
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