담백한 맛의 잣
귀한 우리 농산물, 국내산 잣입니다. 맛과 영양이 풍부한 잣은 한입에 쏙 넣어 먹기 좋은 인기 만점 견과류예요. 씹으면 씹을수록 고소하면서도 담백한 맛이 입안 가득 퍼지죠. 잣은 그냥 먹어도 좋지만 잣죽이나 다양한 음식의 토핑, 수정과 등의 음료에 고명으로도 폭넓게 사용할 수 있어요. 온 가족이 함께 즐기기 좋은 영양만점 간식, 국내산 잣을 만나 보세요.
1) 호두 : 오메가 3 지방산과 단백질, 비타민 A, 비타민 C가 풍부해요.
2) 잣 : 불포화 지방산과 칼륨, 비타민 A, 비타민 C가 풍부해요.
3) 땅콩 : 불포화 지방산과 무기질, 비타민 B, 비타민 E가 풍부해요.
-견과류 선택 방법
껍질이 그대로 있는 경우 더 오래 보관할 수 있으며, 알이 굵고 들어 올렸을 때 묵직한 것이 좋아요. 가공된 견과류라면 찌든 냄새가 나는 것은 피해주세요.
-더 맛있게 먹는 방법
자연 그대로 즐겨도 좋고, 우유 또는 크림과 함께 곱게 갈아 스무디로 음용하거나 각종 채소와 섞어 샐러드로 먹어도 좋아요.
-싱싱하게 보관하는 방법
남은 견과류는 밀폐 용기에 담아 건조하고 서늘한 곳에 두어야 합니다. 냉장 보관을 추천하며 냉동 보관하면 장기간 사용할 수 있어요.
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