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    오늘의 e요리

    • 할라피뇨 새우볶음밥
      할라피뇨 새우볶음밥
      [재료] 밥 1공기, 새우 12마리, 달걀 1개, 청피망 1/4개, 양파 1/4개, 빨간파프리카 1/5개, 할라피뇨 2큰술, 간장 1/2큰술, 통깨 조금씩, 후춧가루 조금씩
      • 소요시간:15분이내
      • 난이도:아무나
    • 인스턴트 오트밀로 한식 스타일의 간편영양죽 만들기
      인스턴트 오트밀로 한식 스타일의 간편영양죽 만들기
      [재료] 오트밀 2컵, 물 1리터, 다진돼지고기 /소고기 3큰숟가락, 잔파 /쪽파 3-4줄기, 피망 /당근 다진것 3큰숟가락, 마늘 3-4알, 들기름 1T, 김치국물 1/2컵, 들깨가루 1T, 소금, 후추 1꼬집씩
      • 소요시간:15분이내
      • 난이도:초급
    • 통그릴 버섯볶음
      통그릴 버섯볶음
      [재료] 통그릴 비엔나 적당량, 만가닥버섯 200g, 청경채 2개, 양파 1/4개, 참깨, 참기름, 케첩 3.5숟가락 , 간장 1숟가락, 매실청 1숟가락 , 다진마늘 1/2숟가락 , 물엿 1/2숟가락 , 후추
      • 소요시간:30분이내
      • 난이도:초급
    • 소세지 야채말이 부재 가성비갑 소세지 월남쌈
      소세지 야채말이 부재 가성비갑 소세지 월남쌈
      [재료] 편의점 소세지 1개, 양파 소량, 당근 소량, 오이 소량, 청양고추 소량, 라이스페이퍼 2장 [양념] 머스터드(핫도그랠리쉬) 소량
      • 소요시간:5분이내
      • 난이도:아무나
    • 야채볶음밥 만들기 간편식사!
      야채볶음밥 만들기 간편식사!
      [재료] 애호박, 양파, 햄, 옥수수콘, 찬밥, 소금, 후추, 참기름, 카놀라유, 달걀
      • 소요시간:15분이내
      • 난이도:아무나
    • 참치 비빔밥~*
      참치 비빔밥~*
      무더운 여름 불앞에서 요리하기 힘드시죵 간단하게 한그릇 음식으로 참치비빔밥 어떨까용
      • 소요시간:10분이내
      • 난이도:아무나
    • 비빔만두:) 새콤달콤한 야채와 군만두
      비빔만두:) 새콤달콤한 야채와 군만두
      냉장고 자투리채소로 손쉽게 해먹을수있는 비빔만두 입니다 ^^
      • 소요시간:30분이내
      • 난이도:초급
    • 손쉽게 만들수 있는 야채 어묵전~*
      손쉽게 만들수 있는 야채 어묵전~*
      [재료] 모듬어묵 130g, 대파 작은1뿌리, 당근 조금, 양파 작은 1/2개, 계란 2개 [양념] 소금 1/2티스푼 , 후추 톡톡
      • 소요시간:10분이내
      • 난이도:아무나
    • 중화풍호빵 편의점음식만으로 이런맛이!?
      중화풍호빵 편의점음식만으로 이런맛이!?
      [필수재료] 고기or야채 호빵 4개, 편의점 고추잡채 1개
      • 소요시간:5분이내
      • 난이도:아무나
    • 매콤하게 구운 초간단 크래미전~*
      매콤하게 구운 초간단 크래미전~*
      [재료] 크래미 3, 계란 2, 청양초 2, 당근 적당량, 대파 적당량 [양념] 소금 3꼬집, 카놀라유
      • 소요시간:15분이내
      • 난이도:아무나
    • 초간단 맛살,햄 야채 계란 전~*
      초간단 맛살,햄 야채 계란 전~*
      저녁 반찬으로~
      • 소요시간:15분이내
      • 난이도:아무나
    • [캠핑요리] 맥주안주로 좋은 에그앤닭♥
      [캠핑요리] 맥주안주로 좋은 에그앤닭♥
      어김없이 찾아온 감성캠핑의 계절 !_! 저녁 BBQ전에 간단하게 맥주안주로 좋을만한 음식을 생각해봤어요 ^^ 캠핑장에서 정말 쉽고 간단하게 만들어먹을 수 있는 요리라 생각해요! 맛은 덤 ♥
      • 소요시간:15분이내
      • 난이도:아무나
    • 소시지콘버터구이
      소시지콘버터구이
      [재료] 목우촌 비엔나소시지 12개, 통조림옥수수 1컵반, 피망 1/4개, 버터 1/2큰술, 마요네즈 1큰술, 다진 파슬리 1큰술, 설탕 1작은술
      • 소요시간:90분이내
      • 난이도:초급
    • 소시지 야채볶음
      소시지 야채볶음
      [재료] 주부9단 비엔나소시지 1봉지, 당근 1/2개, 양파 1/2개, 피망 1/2개 [소스재료] 고추장 2큰술, 케찹 3큰술, 마늘(편썰기) 2쪽, 물엿 1큰술, 간장 1작은술
      • 소요시간:60분이내
      • 난이도:아무나
    • 5분요리 )깻잎반찬
      5분요리 )깻잎반찬
      [재료] 깻잎 30장, 양파 1/4개, 풋고추 1개 [양념] 고춧가루 1T, 소금 1/2T, 다진마늘 1T, 진간장 1T, 올리고당 1T, 설탕 1/2T, 액젖 1T
      • 소요시간:5분이내
      • 난이도:초급
    • [가정간편식] 아귀간장야채조림
      [가정간편식] 아귀간장야채조림
      [주재료] 손질된 아귀 600g, 양파 140g, 당근 75g, 꽈리 6g, 대파 26g [간장소스] 물 1000ml, 간장 200ml, 설탕 300g, 소주 100ml
      • 소요시간:30분이내
      • 난이도:초급
    • 한 펜 토마토파스타♡
      한 펜 토마토파스타♡
      [재료] 파스타면 1인분, 토마토소스 1인분, 너겟 200g, 마늘 15알, 목이버섯 5개, 새송이버섯 1개, 양파 1/2개, 피자치즈 조금, 올리브유 조금, 물 500ml
      • 난이도:초급
    • 5분 완성! 미트볼덮밥 레시피
      5분 완성! 미트볼덮밥 레시피
      [재료] 3분미트볼 2개, 양파 1개, 청양고추 2개, 느타리버섯 2~3개 [양념] 올리브유 2큰술, 솔트 2꼬집, 마늘 2큰술, 케찹 2큰술, 굴소스 1큰술, 스테이크소스 3큰술, 옐로우머스타드 1큰술, 물 1/2컵(종이컵기준), 꿀 1큰술
      • 소요시간:10분이내
      • 난이도:초급
    • #냉장고정리 감자샐러드만들기 #냉장고에서 잊혀지고 있는 채소와 감자로 만드는 감자샐러드~~ 빵에 넣으면 샌드위치!!
      #냉장고정리 감자샐러드만들기 #냉장고에서 잊혀지고 있는 채소와 감자로 만드는 감자샐러드~~ 빵에 넣으면 샌드위치!!
      [재료] 감자 2개, 파프리카 조금, 양파 조금, 당근 조금, 소금 1작은술, 후추 조금, 마요네즈 4큰술, 꿀 1큰술
      • 소요시간:30분이내
      • 난이도:아무나
    • <간편요리> 햄야채스크램블
      <간편요리> 햄야채스크램블
      [재료] 계란 10개, 햄 90g, 양파 1/2개, 대파 잎부분 1/2개 [양념] 소금 1티스푼, 해바라기유 2큰술, 들기름 1큰술, 통깨 조금
      • 소요시간:15분이내
      • 난이도:아무나
    • 소세지야채볶음 만들기 이렇게 맛있어도 되나?
      소세지야채볶음 만들기 이렇게 맛있어도 되나?
      [재료] 소세지 200g, 자투리채소, 고추장 1스푼, 진간장 1/2스푼, 케찹 2스푼, 굴소스 1스푼, 다진마늘 1/2스푼, 매실액 1스푼, 올리고당 1/2스푼, 통깨 약간
      • 소요시간:15분이내
      • 난이도:아무나
    • 달걀채소전
      달걀채소전
      [재료] 달걀 5개, 다진파 1/2컵, 당근 3cm 토막 1개, 부침두부 1/2모, 청주 1작은술, 소금 1/2작은술, 부침가루 2큰술 [양념간장] 다진파 1큰술, 다진마늘 1작은술, 통깨 1작은술, 식초 1/2작은술
      • 소요시간:30분이내
      • 난이도:초급
    • 소시지 야채볶음 리마인드
      소시지 야채볶음 리마인드
      [재료] 프라임 비엔나소시지 1봉, 파프리카 1개, 양파 1/2개, 대파 1대, 케첩 2스푼, 올리고당 3스푼, 굴소스 2스푼, 매실청 2스푼
      • 소요시간:30분이내
      • 난이도:아무나
    • 마라샹어(魚)
      마라샹어(魚)
      [재료] 고등어(제철 생선) 200g, 두부 1/2모, 팽이버섯 1개, 청경채 2개, 양배추 1/4개, 마늘 7개, 식용유 넉넉하게
      • 소요시간:15분이내
      • 난이도:초급
    • 리얼크랩스 야채죽~*
      리얼크랩스 야채죽~*
      [재료] 리얼그랩스 4, 애호박 50g, 당근 적당량, 쌀 1인분량 [양념] 국간장 2큰술, 참기름 2큰술, 물 1300ml, 소금 약간
      • 소요시간:30분이내
      • 난이도:아무나
    • 간편하게 만드는 건강하고 든든한 브런치, 미니샌드위치
      간편하게 만드는 건강하고 든든한 브런치, 미니샌드위치
      [재료] 모닝빵(곡물효모빵) 3개, 새싹 조금, 토마토 1개, 치즈 2~3장, 양상추 적당량, 달걀 3개 [양념] 마요네즈, 케첩, 버터 약간
      • 소요시간:10분이내
      • 난이도:아무나
    • 소시지 야채볼 강정
      소시지 야채볼 강정
      [재료] 주부9단 비엔나소시지 10개, 주부9단 살코기햄 50g, 통조림 옥수수 1/3컵, 완두콩 1/5컵, 붉은피망 1/5개, 양파 1/4개, 케찹 4큰술, 다진양파 2큰술, 물엿 1큰술, 잣 약간, 식용유 1컵 [튀김옷 재료] 밀가루 2/3컵, 튀김가루 1/4컵, 소금 1/3작은술, 물 5큰술, 달걀 1개
      • 소요시간:90분이내
      • 난이도:중급
    • 읽어주는레시피) 버섯채소덮밥 자취생의 건강한 한끼!
      읽어주는레시피) 버섯채소덮밥 자취생의 건강한 한끼!
      [필수 재료] 팽이버섯 1/3봉지, 양파 1/4개, 대파 1/3대, 빨강 파프리카 1/3개, 노랑 파프리카 1/3개, 밥 1인분 [양념 재료] 간장 1숟가락, 맛술 1/2숟가락, 다진 마늘 1/2숟가락, 설탕 1/2숟가락, 참기름 1/2숟가락, 통깨 1/2숟가락
      • 소요시간:30분이내
      • 난이도:아무나
    • 과일 시리얼 샐러드 쉬운 메뉴
      과일 시리얼 샐러드 쉬운 메뉴
      냉장고 속 자투리 채소 과일로 간편 하게 만드는 과일 시리얼 샐러드~
      • 소요시간:10분이내
      • 난이도:아무나
    • 참치 애호박전~*
      참치 애호박전~*
      비오는날 기름진게 땡겨 꾸바묵었네유~
      • 소요시간:10분이내
      • 난이도:아무나
    • 쉬운요리 채소육수하나로 뚝딱! 버섯전골 & 채소죽
      쉬운요리 채소육수하나로 뚝딱! 버섯전골 & 채소죽
      [전골필수재료] 표고버섯 2개, 새송이버섯 1개, 파 1/2개, 느타리버섯 5개, 알배추 5장 [죽필수재료] 밥 1컵, 양파 1/4개, 당근 1/10개, 감자 1/4개, 애호박 1/4개, 물 적당량 [전골육수양념] 채소육수 1포, 물 500g [죽육수양념] 물 기호에맞게
      • 소요시간:30분이내
      • 난이도:초급
    • 간편한 물국수~*
      간편한 물국수~*
      [재료] 소면 2인분량, 계란 4개, 양파작은것 1개, 대파 1대, 당근 조금, 청경채 1송이, 크래미 4피스, 다시멸치 크게 1줌, 다시마 1조각 [양념] 맛간장 2큰술, 멸치액젓 2큰술, 고춧가루 1큰술, 참기름 1/2큰술, 다진마늘 1/2큰술, 통깨 솔솔, 땡초 1큰술, 홍고추 1큰술
      • 소요시간:30분이내
      • 난이도:아무나
    • 감자와 두부를 넣은 채소 강된장 & 강된장 비빔밥
      감자와 두부를 넣은 채소 강된장 & 강된장 비빔밥
      [재료] 양파(中) 2개, 감자(中) 2개, 잔멸치 1/2컵, 된장 3큰술, 고추장 1/2큰술, 두부 1모, 올리고당 3큰술, 표고버섯 3개, 호박 1/3개, 청양고추 1~2개, 마늘 4쪽, 들기름(or 참기름) 2~3큰술, 식용유 약간, 물 1컵
      • 소요시간:30분이내
      • 난이도:초급
    • 야채가득 야채볶음밥 간단하게 만들기:D
      야채가득 야채볶음밥 간단하게 만들기:D
      [재료] 애호박 1/4개, 작은 감자 2개, 양파 1/2개, 당근 1/4개, 깡통햄 1개(작은것), 밥 2공기, 식용유 조금
      • 소요시간:30분이내
      • 난이도:아무나
    • 새우젓으로 맛을 낸 담백한 달걀죽
      새우젓으로 맛을 낸 담백한 달걀죽
      [재료] 달걀 2개, 양송이버섯 3개, 당근 1토막, 부추 약간, 대파 1대, 애호박 1토막, 퀴노아밥 1공기, 새우젓 2큰술, 참기름 2큰술, 물 3컵
      • 소요시간:15분이내
      • 난이도:초급
    • 베이컨 계란 토스트
      베이컨 계란 토스트
      [재료] 쌀식빵, 베이컨, 양파, 파, 파프리카, 새송이버섯, 달걀, 식용유, 마요네즈, 케첩
      • 소요시간:10분이내
      • 난이도:초급
    • 집에서 간편하게 길거리 토스트 만들기
      집에서 간편하게 길거리 토스트 만들기
      [재료] 식빵 1봉(10쪽), 계란 5개, 스팸(작은것) 1/2통, 양파 1/2개(100g), 당근 70g, 양배추 100g, 소금 3g, 설탕(차스푼) 2개, 무염버터 적당량, 케첩 약간
      • 소요시간:30분이내
      • 난이도:아무나
    • 연두부 채소 샐러드
      연두부 채소 샐러드
      [샐러드 재료] 연두부 1 팩, 베이비 채소 1/2 팩, 다진 마늘 1/2t, 쪽파 1, 홍고추 1/3개 [양념 재료] 양조간장 1T, 설탕 1t, 고춧가루 1t, 참기름 1t, 깨소금 1t
      • 소요시간:5분이내
      • 난이도:아무나
    • 연어스테이크와 간편 야채 사이드
      연어스테이크와 간편 야채 사이드
      [재료] 연어전감 1인용, 양파 1/4개, 방울토마토 5알, 브로콜리 1/3개, 브러셀스프라우트 4개 [양념] 로즈마리 약간, 타임 약간, 바질 약간, 소금 한 꼬집, 후추 약간, 마늘가루 약간, 레몬쥬스 1/2ts, 올리브오일 2Tb
      • 소요시간:30분이내
      • 난이도:아무나
    • 돈가스 야채범벅
      돈가스 야채범벅
      [재료] 목우촌 미니돈까스 12개, 콩나물 200g, 쪽파 2뿌리, 붉은고추 1/2개, 풋고추 1/2개, 소금 약간, 생수 5큰술 [양념장] 고운고추가루 1큰술, 다진마늘 1큰술, 청주 1큰술, 고추장 1작은술, 간장 1작은술, 참기름 1/2작은술, 통깨 1/2작은술, 소금 약간
      • 소요시간:90분이내
      • 난이도:중급
    • 간단요리 카레라이스 레시피
      간단요리 카레라이스 레시피
      [재료] 돼지고기 200g, 감자 1개, 당근 1/2개, 양파 1개 [양념] 카레가루 1/2봉지, 후추가루 2T, 다진마늘 1T, 버터 1T
      • 소요시간:15분이내
      • 난이도:아무나

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