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    오늘은 e요리

    피쉬아울렛,오징어실채무침,간편조리,고추장볶음이 밥도둑입니다

    • 오징어실채볶음
    • 오징어실채볶음
    • 오징어실채볶음

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    조리순서
    • 오징어실채볶음
    STEP.1

    넓은 팬에(오징어실채를 섞어줄때 그릇이넓어야좋아요) 포도씨유를 넣고 다진마늘을 먼저 넣어서 마늘향을 살짝~~

    • 오징어실채볶음
    STEP.2

    고추장,올리고당,청주,간장을 넣고 보글보글 끓여줍니다

    • 오징어실채볶음
    STEP.3

    매콤한 청양고추도 넣고 중불에서 보글보글~~끓여준다음 불을꺼요~~~양념을 찍어먹어보면서 간을 가감해요

    • 오징어실채볶음
    STEP.4

    불을끈 상태에서 오징어실채 를 넣고 섞어줍니다 오징어실채를 미리 마른팬에 볶아서 하는방법도 있어요 저는 그냥 했어요

    • 오징어실채볶음
    STEP.5

    참기름 한큰술,통깨 솔~~솔~~뿌리면서 마무리~~ 보들~~보들~~ 부드럽고 고소하고 맛있는 오징어실채고추장소스무침!

    • 난이도초급
    • 시간30분이내
    • 인분4인분
    재료
    재료
    양념
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