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    오늘은 e요리

    톡톡 현미잡곡과 귀리, 통통 새우가 씹히는 라이스전

    • 새우라이스전
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    # 연관된 레시피 키워드

    RECIPE TIP
    탱글탱글 고소한 새우도 씹히고 톡톡 흙애서 현미잡곡과 귀리도 씹히고 정말 최고~ 식감도 너무 좋으니 현미 새우 밥 전 한번 만들어 드세요^^ 흙애서 http://www.rice.co.kr
    조리순서
    • 새우라이스전
    STEP.1

    통통 새우는 요즘 제철~~얼마나 달달한지 너무 맛있더라고요! 양파, 당근, 호박, 쪽파 꺼내어 다지고 새우 살도 다져 새우 밥 전으로 만들면 되는데 굉장히 간단하답니다.

    • 새우라이스전
    STEP.2

    새우 껍질 까고, 내장도 제거해주면 깔끔하고요.

    • 새우라이스전
    STEP.3

    총총 다져서 ~ 새우랑 당근부터 볶을게요.

    • 새우라이스전
    STEP.4

    새우에는 후추와 소금으로 간도 맞춰 주고요!

    • 새우라이스전
    STEP.5

    현미 새우 밥 전을 만들기 위해선 이렇게 재료들은 한번 볶는 게 좋답니다

    • 새우라이스전
    STEP.6

    적당량 볶아줘요~

    • 새우라이스전
    STEP.7

    새우라이스나 현미 새우 밥 전 등 새우가 들어있는 요리에는 굴 소스도 살짝 넣으면 바다의 풍미를 더욱 느낄 수 있으니 굴 소스도 살짝 첨가하고!

    • 새우라이스전
    STEP.8

    일단 계란프라이까지 해서 아들 현미 새우라이스 완성.

    • 새우라이스전
    STEP.9

    다시 현미 새우 밥 전을 만들러 들어갈게요! 녹말가루와 새우 야채볶음과 잡곡밥, 계란 2개를 넣고 약간의 소금으로 밑간을 해서 섞어줍니다.

    • 새우라이스전
    STEP.10

    그렇게 하면 요렇게 찰진 느낌의 반죽이 되는데요. 야채의 수분감이 있으니 물은 안 넣어도돼요. 너무 뻑뻑하면 물 살짝?

    • 새우라이스전
    STEP.11

    밥 전이라 밀가루 안 들어가고 잡곡밥이 베이스라서 더욱 건강에 좋겠죠! 한 숟갈 씩 떠서 지글지글 부치면 끝! 달걀물 반죽이라 빨리 탈 수 있으니 약한 불로~

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      • CJ 햇반 매일잡곡밥 12입(210g×12)
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      • [청정원] 해물 굴소스 고소한맛 250g
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      • [오뚜기] 프리미엄 굴소스 167g
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      • 이금기 가리비관자 굴소스 255g
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