emart mall

설날선물
검색 폼
    Astore
    쓱-배송 시간을 확인하세요.
    • KB국민카드 5%+5% 할인혜택(12월9일~12월11일)
    • NH채움카드 7% 청구할인(12월9일~12월10일)
    • SSG카드 5% 청구할인(12월9일~12월10일)
    • 씨티카드 해피바이러스 7% 청구할인(12월9일~12월13일)
    • 2020설 사전예약
    • 쓱빙고
    • 2020 설 ~150만원 상품권 + ~40% 카드할인
    • "X-MAS GIFT"
    • "눈건강 챙겨야죠"
    • "겨울철 쫀쫀떡 특가"
    신문광고
    전단행사
    내점포 휴점일

    오늘은 e요리

    콩나물곤약비빔면

    • 콩나물곤약비빔면
    • 콩나물곤약비빔면

    # 연관된 레시피 키워드

    RECIPE TIP
    곤약효과는 변비나 비만, 당뇨병 예방에도 효과적이라고 하죠? 장운동에도 좋고 열량도 낮으니 다이어트로 딱이네요.
    조리순서
    • 콩나물곤약비빔면
    STEP.1

    콩나물을 다듬어서 준비를 합니다. 이마트에 갔더니 세번 씻어봐서 바로 써도 된다는 콩나물도 있더군요.

    • 콩나물곤약비빔면
    STEP.2

    위에 언급한 대로 양념장을 만듭니다. '생각보다 양념이 많은거 아니야?' 라는 생각이 들지만 곤약에서 물이 나와서 양념이 좀 필요해요.

    • 콩나물곤약비빔면
    STEP.3

    소금을 조금 넣고 콩나물을 4분 데칩니다.

    • 콩나물곤약비빔면
    STEP.4

    곤약은 끓는 물에 1분 정도만 살짝 데칩니다 여긴 소금없이요~ 이렇게 데치면 곤약 특유의 냄새가 없어진다고 해요.

    • 콩나물곤약비빔면
    STEP.5

    시원하게 먹으려고 콩나물이랑 곤약은 차가운 물로 열기를 빼줬어요. 실곤약은 먹다보면 물이 나오게 되서 진짜 꾹 짜주세요.

    • 콩나물곤약비빔면
    STEP.6

    곤약, 콩나물위에 깻잎을 먹기좋게 잘라서 양념을 넣고 비벼먹습니다. 계란도 하나 같이 먹으면 포만감과 영양면에서도 좋은거 같아요.

    • 난이도중급
    • 시간30분이내
    • 인분1인분
    재료
    재료
    양념

    e-요리 추천상품

    고추장

    5개의 상품이 있습니다.

    맛술

    7개의 상품이 있습니다.

    식초

    4개의 상품이 있습니다.

    올리고당

    6개의 상품이 있습니다.

    달걀

    3개의 상품이 있습니다.

    고춧가루

    7개의 상품이 있습니다.

    다진마늘

    4개의 상품이 있습니다.

    간장

    7개의 상품이 있습니다.

    참기름

    4개의 상품이 있습니다.

    당신만을 위한 추천 레시피

    최근 본History已浏览0

      My 클립 위로
      1:1 SSG TALK 새 메세지 수0 프로필 이미지 1:1 SSG TALK 메시지 고객센터톡 새 메세지 수0 고객센터톡 메시지
      품절일 때 대신 구매하면 좋은 상품을 모았어요! The product is currently sold out! You might also like 收集了断货时购买的话很好的商品!