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    다이어트 비빔밥 만들기 : 두부 야채 비빔밥

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    RECIPE TIP
    * 드레싱은 취향껏 선택해서 드시면 됩니다.
    조리순서
    • 두부야채비빔밥
    STEP.1

    두부는 물기를 제거한다.

    • 두부야채비빔밥
    STEP.2

    물기를 제거한 두부를 으깨어 준다.

    • 두부야채비빔밥
    STEP.3

    양파, 당근은 채 썰어주고, 표고버섯은 편 썰어준다.

    • 두부야채비빔밥
    STEP.4

    샐러드 야채는 잘게 썰어준다.

    • 두부야채비빔밥
    STEP.5

    기름 없이 프라이팬에 두부를 볶아 수분을 제거한다.

    • 두부야채비빔밥
    STEP.6

    양파를 볶아준다.

    • 두부야채비빔밥
    STEP.7

    당근을 볶아준다.

    • 두부야채비빔밥
    STEP.8

    표고버섯을 볶아준다.

    • 두부야채비빔밥
    STEP.9

    그릇에 모든 재료를 담는다.

    • 난이도아무나
    • 시간15분이내
    • 인분1인분
    재료
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