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    저칼로리 다이어트 닭요리/닭고기 비빔당면

    • 닭고기비빔당면
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    RECIPE TIP
    계란지단 대신 단무지 넣어도 좋답니다
    조리순서
    • 닭고기비빔당면
    STEP.1

    재료 준비해 주세요~

    • 닭고기비빔당면
    STEP.2

    월계수잎, 양파, 마늘, 대파, 후추 넣고 닭다리 넣고 30분 정도 푹 삶아 살만 발라 먹기 좋게 찢어 준 다음 간장, 설탕, 다진마늘, 맛술, 참기름, 후추넣고 조물 조물해 밑간해 두세요~

    • 닭고기비빔당면
    STEP.3

    표고버섯은 가늘게 채 썰어 간장, 참기름, 후추 넣고 조물조물해 밑간한 다음 팬에 기름 약간 두르고 볶아 준비하고 당면은 투명해 질 때까지 부드럽게 삶아 참기름 넣고 버무려 두세요~

    • 닭고기비빔당면
    STEP.4

    당근과 오이는 가늘게 채 썰어 두고 계란은 지단 부쳐 채 썰고 참나물은 먹기 좋은 길이로 듬성듬성 썰어 두세요~

    • 닭고기비빔당면
    STEP.5

    적힌 분량의 재료를 모두 넣고 골고루 섞어 비빔당면 양념장을 만들어 냉장고에 넣어 차게 해 주세요~

    • 조리팁고추장은 기호에 따라 넣어도 상관 없지만 고춧가루 양념이 닭고기랑 더 잘 어울리더라구요~
    • 닭고기비빔당면
    STEP.6

    접시에 준비한 재료 보기 좋게 담아 준 다음 양념장 곁들어 주면 닭고기 비빔당면 완성!!

    • 닭고기비빔당면
    STEP.7

    먹기 직전에 비빔양념 촤아~~ 뿌려 준 다음 쉐킷 쉐킷해 맛있게 냠냠!!ㅎㅎ

    • 난이도초급
    • 시간30분이내
    • 인분2인분
    재료
    표고버섯 밑간
    재료
    비빔 양념장
    닭고기 밑간
    닭 삶기

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