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    다이어트 한다고 맛까지 포긴말아줘 ★ 단호박스프

    • 단호박스프

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    조리순서
    • 단호박스프
    STEP.1

    단호박은 전자레인지에 넣어 약 2~3분간 익힌다.

    • 단호박스프
    STEP.2

    꺼내어 속을 파내고 껍질을 벗겨 등분한다.

    • 단호박스프
    STEP.3

    믹서기에 단호박, 잡곡밥, 저지방우유, 소금, 후추를 넣고 갈아서 준비한다.

    • 단호박스프
    STEP.4

    냄비에 갈아놓은 단호박과 물을 넣어 스프의 농도가 될 때 까지 끓여 완성한다.

    • 단호박스프
    STEP.5

    • 난이도아무나
    • 시간
    • 인분2인분
    재료
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    후추

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