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    사과 양배추즙, 해독주스 쉽게! 간식으로도 ok

    • 사과양배추즙
    • 사과양배추즙
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    RECIPE TIP
    주스처럼 가볍게 드시고 싶으면 400ml 좀 진한 게 좋으시다 싶으면 300ml 약간의 식초를 넣으시면 새콤달콤한 맛이 나서 더욱 맛나요. 걸러내는 작업을 해야 하기 때문에 400ml로 했을 때 먹는 양도 적당해요. 두 사람이 나눠먹을 수 있어요. (혼자 드실 경우 사과 반개, 양배추 반 줌 꿀 1스푼으로 비율.)
    조리순서
    • 사과양배추즙
    • 사과양배추즙
    • 사과양배추즙
    STEP.1

    준비된 재료들을 믹서기에 갈아주시면 돼요 사과 1개, 양배추 1줌, 꿀 2스푼 물 400ml(2인분 기준이에요) 약간의 사과식초도 넣어줬어요. 신맛이 좋아서요!

    • 사과양배추즙
    STEP.2

    사과는 껍질째로 갈아주세요. 사과 껍질에도 비타민이 많이 있다죠.

    • 사과양배추즙
    STEP.3

    갈고 나면 이렇게 층이 분리가 돼요. 사과와 양배추 내용물과, 밑에는 즙과 물이 섞인 한마디로 진액.

    • 사과양배추즙
    STEP.4

    채에 걸러주세요 거르다 보면 볼록하게 올라오는 것은 수저로 꾹꾹 눌러서 즙을 걸러내 주세요.

    • 사과양배추즙
    STEP.5

    색깔이 너무 예뻐요 라임 레몬 같은 색상이네요.. ??

    • 난이도아무나
    • 시간5분이내
    • 인분1인분
    재료
    재료

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