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    사과요거트우유♡

    • 사과요거트우유
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    • 사과요거트우유

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    RECIPE TIP
    몸에 좋은 아침대용인 건강쥬스인 사과요거트우유 입니다~!! 사과효능은 고혈압 및 혈관질환에방, 폐기능 강화, 피부미용과 피로회복에 좋음, 잇몸건강에 좋음, 어깨결림 감소, 항암효과에 좋고, 요거트 효능은 식욕호르몬 감소 시키고, 심장건강개선 및 고혈압 예방, 골다공증예방, 뼈튼튼하게 해주고, 우유 효능은 성장발육에 좋고, 골다공증 예방해 줍니다.
    조리순서
    • 사과요거트우유
    STEP.1

    블렌더에 요거트 200ml 넣고,

    • 재료요거트 200ml.
    • 조리팁시어머님이 직접 만드신 요거트 사용했어요~
    • 사과요거트우유
    STEP.2

    우유 100ml를 넣어줍니다~!!

    • 재료우유 100ml.
    • 사과요거트우유
    STEP.3

    사과 1개는 잘게잘게 잘 잘라줍니다~!!

    • 재료사과 1개.
    • 사과요거트우유
    STEP.4

    사과 반개를 넣어줍니다~!!

    • 재료사과 반개.
    • 사과요거트우유
    STEP.5

    달달한 것 좋아하시면 올리고당 1큰술을 넣어주세요~!!

    • 재료올리고당 1큰술.
    • 사과요거트우유
    STEP.6

    사과가 잘 갈리도록 쉐킷쉐킷 돌려주세요~!!

    • 사과요거트우유
    STEP.7

    사과요거트우유 완성됩니다~!!

    • 난이도아무나
    • 시간5분이내
    • 인분1인분
    재료
    재료

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    요거트

    7개의 상품이 있습니다.

    우유

    4개의 상품이 있습니다.

    사과

    2개의 상품이 있습니다.

    올리고당

    6개의 상품이 있습니다.

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