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    사과 바나나 양배추 주스♡

    • 사과바나나양배추주스

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    RECIPE TIP
    몸에도 좋고 맛도 좋고 영양가득한 건강쥬스인 사과바나나양배추 주스입니다. 사과 효능은 변비예방, 배변촉진효과, 대장암 예방, 혈중 콜레스테롤 감소, 피부 노화 막아줌, 폐기능 강화, 고혈압 도움, 스트레스 풀어줌, 바나나 효능은 다이어트효과, 감기 예방과 감염질환의 예방, 혈압조절효과, 마그네슘 결핍을 채워줌, 독소배출, 수면유도, 양배추 효능은 위건강 돕는데 효력, 암예방, 혈액순환, 해독작용, 변비개선 입니다.
    조리순서
    • 사과바나나양배추주스
    STEP.1

    블렌더에 물 200ml를 넣어줍니다~!!

    • 재료물 200ml.
    • 사과바나나양배추주스
    STEP.2

    양배추 반에 4/1개를 잘 갈릴 수 있게 잘게 잘라서 넣어줍니다.

    • 재료양배추 반에 4/1개.
    • 사과바나나양배추주스
    STEP.3

    사과 반개를 잘 갈릴 수 있게 잘라서 넣어줍니다.

    • 재료사과 반개.
    • 사과바나나양배추주스
    STEP.4

    바나나 한개를 넣어줍니다.

    • 재료바나나 한개.
    • 사과바나나양배추주스
    STEP.5

    잘 갈리도록 쉐킷쉐킷 해줍니다.

    • 사과바나나양배추주스
    STEP.6

    사과 바나나 양배추주스 완성입니다~!!

    • 난이도아무나
    • 시간10분이내
    • 인분1인분
    재료
    재료

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