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    다이어트 식단으로도 좋은 담백한 덮밥! 두부카레덮밥

    • 두부카레덮밥
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    조리순서
    • 두부카레덮밥
    STEP.1

    분량의 재료를 준비해주세요. 두부, 감자, 양파, 당근은 깍둑썰기 해주세요.

    • 재료두부, 감자, 양파, 당근
    • 조리팁들어가는 재료의 양은 취향에 따라 가감해주세요.
    • 두부카레덮밥
    STEP.2

    팬에 기름 1T, 버터 작은 한 조각 넣고

    • 재료기름 1T, 버터 작은 한 조각
    • 불세기약불
    • 조리팁버터가 없으면 생략하고 식용유를 조금 더 넣어주셔도 좋아요.
    • 두부카레덮밥
    STEP.3

    양파를 넣어 약불에서 볶아주세요.

    • 재료양파
    • 불세기약불
    • 두부카레덮밥
    STEP.4

    양파가 충분히 노릇해지면

    • 불세기약불
    • 두부카레덮밥
    STEP.5

    감자와 당근을 넣어 약 2분간 볶아주세요.

    • 재료감자, 당근
    • 불세기약불
    • 두부카레덮밥
    STEP.6

    그 다음 재료가 다 잠길 정도로 물을 붓고 센불에서 약 10-15분간 끓여주세요.

    • 재료
    • 불세기센불
    • 두부카레덮밥
    STEP.7

    그 다음 두부 넣고

    • 재료두부
    • 불세기센불
    • 두부카레덮밥
    STEP.8

    고형카레 4조각을 넣어 잘 풀어주세요.

    • 재료고형카레 4조각
    • 불세기중불
    • 조리팁고형카레를 넣고 불을 끈 후 뚜껑을 덮고 약 5분 정도 있으면 카레가 잘 풀어져요.
    • 두부카레덮밥
    STEP.9

    카레가 다 녹으면 약불에서 약 10분 정도 끓여주세요.

    • 불세기약불
    • 조리팁눌러붙지 않도록 중간중간 저어주세요.
    • 두부카레덮밥
    STEP.10

    혹시 카레 맛이 부족하면 고형카레를 추가하거나 저처럼 카레가루를 조금 추가해 주세요:)

    • 두부카레덮밥
    STEP.11

    그릇에 밥과 카레를 담으면 완성입니다:)

    • 난이도아무나
    • 시간30분이내
    • 인분4인분
    재료
    재료

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      • 무농약 세척당근500g
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